Pokročilí – 3. a 4. lekce

0 Comments

3.lekce (Pokročilí)

  • Téma: Osvojení specifických technik, „S“
  • Operační cíl: Pěšky i na koni
  • Materiál: počet drah x 4slalomové tyčky + 2(3)kužely + 2(3)hrnečky
  • Plocha: dráha min 60m

 

Činnost jezdce / Pokyny cvičitele

 

  1. Tam a zpět, dotknout se tyček
  2. Hra Dva hrnečky, Dvě vlajky, Míček a kužel / Pro všechny hry – používat „S“, doprovázet pohyb rukou pohledem; uchopení předmětu – hrneček ze shora, vlajka uprostřed (při pokládání nutný předklon), lahev – spodní část
  3. Mix – střídat sebrání a položení z tyčky a kuželu

 

Pozn. pro cvičitele

Trvat na pohledu doprovázejícím gesto.

Nezávislost pomůcek: pohyb jezdce nesmí rušit ponyho, zejména pozor na otěže.

Práce může probíhat v různých drahách současně.

 

 

4.lekce

  • Téma: Základy pro zlepšení předávání štafety
  • Operační cíl: Předání štafety
  • Materiál: Počet drah x 4slalomové tyčky + 2vlajky a 2kužely
  • Plocha: min 60m

 

Činnost jezdce / Pokyny cvičitele

 

  1. Jedna skupina na stěně na pravou ruku, druhá na vnitřní stopě na levou ruku; když se potkají – plácnutí rukou; v kroku a v klusu / Chválit poníka. Vždy používat pravou ruku.
  2. Z dlouhé stěny vyjíždějí dvojice proti sobě, uprostřed plácnutí (v kroku, klusu a cvalu). Na začátku jeden z dvojice jde v nižším chodu (krok-klus) / Jít rovně, na konci obrat, zastavit, pochválit poníka a znovu.
  3. Totéž jen vyjíždět z krátké stěny a uprostřed si předat předmět / Ten , kdo přijíždí přizpůsobuje rychlost, musí se ujistit, že nedošlo k chybě v předávce. Ten, který čeká, sleduje svého partnera a má nataženou pravou ruku.
  4. Předávka ve hře – Slalom, Dvě vlajky atd.

 

 

Pozn. pro cvičitele

Důležité cvičení z hlediska výcviku poníka.

Bezpečnost – postupné zvyšování rychlosti

 

BIBLIOGRAFIE :

FEDERATION FRANCAISE D´EQUITATION. Guide fédéral Pony-games. Lamotte-Beuvron, 2012. ISBN 978-2-9534502-1-7